Calidad del aire que respiramos en casa o en el lugar de trabajo

¿Cómo calificaría la calidad del aire en su lugar de trabajo? Más importante aún, ¿qué factores está considerando al calificarlo?

Su hogar o entorno de trabajo puede estar causando riesgos de salud adicionales sin que usted se dé cuenta. En promedio, los canadienses pasan alrededor del 80-90 por ciento de su tiempo en interiores, por lo que la calidad del aire interior es muy importante. Hágase algunas preguntas:

¿El aire fresco del exterior fluye hacia la habitación o la oficina en la que se encuentra usualmente?

¿La habitación está húmeda?

¿Hay algún aparato de gas?

¿Sus muebles están compuestos de tableros de partículas o laminados de madera?

Salud del corazón: cinco cosas que debes saber sobre tu corazón

El corazón es uno de los órganos más importantes en su cuerpo, y de alguna manera el más familiar; sabemos que tenemos que mantenerlo sano para vivir bien, la mayoría de nosotros conocemos a alguien que ha tenido un problema cardíaco o incluso un ataque al corazón, y es uno de los pocos órganos que realmente podemos sentir como funciona (solo ponga su mano en el medio de tu cofre!). Pero hay algunas cosas que quizás no sepa sobre su corazón que puedan ayudarlo a comprender por qué es tan importante.

1. Los atletas en realidad parecen tener corazones más pequeños. El corazón es un músculo, como lo son tus bíceps. Pero mientras que esforzarse por tener músculos grandes podría ser el objetivo visible de un atleta, en los rayos X, el corazón de un atleta realmente bueno se ve más pequeño que el promedio. Ese es un signo de un corazón eficiente: un corazón que bombea sangre se aprieta muy fuerte para enviar la mayor cantidad de sangre posible al cuerpo con cada latido. Un corazón agrandado, en contraste, puede indicar que el corazón tiene que trabajar demasiado debido al daño muscular o al mayor esfuerzo de mover la sangre a través de las arterias obstruidas.

Cómo prevenir el suicidio

Un inspector de armas británico fue encontrado muerto en el bosque después de cortarle la muñeca. Durante las últimas semanas, se vio envuelto en una controversia sobre la guerra en Iraq.

El lunes, un ejecutivo de Hyundai saltó a su muerte desde el piso 12. Fue enjuiciado por supuestamente pagar a Corea del Norte $ 100 millones para acordar una cumbre del 2000 entre Corea del Norte y Corea del Sur.

Tanto en áreas urbanas como rurales, muchos más casos de suicidio no pasan desapercibidos. A través de periódicos locales y las fábricas de rumores de la ciudad, el suicidio se convierte en una historia triste y misteriosa.

¿Por qué la gente se suicidaría?

Estudios recientes han demostrado la correlación entre el suicidio y la deficiencia de serotonina en el cerebro. Además, la presencia de estrés significativo tiene consecuencias de gran alcance, especialmente si dicho factor estresante, como enredos legales, resulta en una profunda desesperanza y depresión. Con frecuencia, cuando no hay una solución inmediata al problema, el suicidio se convierte en un escape atractivo.

Necesito medicamentos recetados para reducir mi colesterol

El colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo en la enfermedad cardíaca, y sin embargo, a menos que seamos probados, es posible que no sepa que lo tiene. Hacerse la prueba de colesterol alto puede ayudarlo a controlarlo antes de que pueda hacerle daño.

Hechos importantes sobre el colesterol:

¡El colesterol es tan importante para su cuerpo que realmente lo produce! Forma parte de la estructura misma de sus células y es la base de muchas hormonas importantes.

El colesterol se convierte en un problema cuando hay demasiada forma dañina en el torrente sanguíneo. Los altos niveles de "colesterol malo" o LDL indican que puede estar desarrollando una arteriosclerosis (engrosamiento de las paredes de los vasos sanguíneos con grasa), lo que dificulta la circulación de la sangre. Si sus arterias coronarias, los vasos que suplen a su corazón con nutrientes y oxígeno, se dañan de esta manera, puede causar daños al corazón y un posible ataque cardíaco.

Qué es TDAH

Parece que la pregunta "¿Qué es TDAH?" No es muy fácil de responder, a pesar de la gran cantidad de estudios, investigaciones y pruebas de hiperactividad con déficit de atención en las últimas décadas.

Al hacer la pregunta, "¿Qué es el TDAH?", Es más fácil responder al describir lo que el TDAH no es. Las pruebas e investigaciones del trastorno por déficit de atención con hiperactividad no han demostrado que el TDAH sea una afección médica. No hay ninguna investigación concreta que respalde que el Déficit de Atención y el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad es un trastorno genuino o una enfermedad.

Lo que sí sabemos es que el Trastorno de Déficit de Atención y TDAH se está convirtiendo en una plaga estadounidense moderna. Es el diagnóstico de crecimiento más rápido para niños y adolescentes, a menudo basado en pruebas subjetivas del trastorno por déficit de atención con hiperactividad de las calificaciones de los padres y las observaciones del médico.